为唤醒更多家长的教育意识，做到知行合一，《教育导报·家教周刊》邀请高级教师、成都市蓉府阳光幼儿园园长归云特别打造“云老师教育知行录”专栏。

时下，“忙碌”成为了大多数人的主旋律，人到中年更是如此。事业处于上升期，孩子到了教养期，当父母很多时候变成了小时工。过于忙碌的时段，小时工还直接旷工，几天不见人。如果说爱是一种长情的陪伴，那么，时下有多少父母能合格于这样的爱？

我也不例外，工作、家庭、个人成长几边顾，忙碌的日子里，生活过得像是打地鼠，打下去一个又冒出来几个，幼儿园里有重大活动的时候，也许一连几天都回家很晚。工作的责任让你责无旁贷，而面对家庭，自责也无济于事。我不是一个简单停留在抱怨、愧疚中的人，我知道那只不过是情绪的一种消极抒发，我们更多地需要去思考怎样行动，怎样把对家庭、对孩子的影响降到最低，怎样主动去化解因为工作繁忙导致的家庭矛盾。

今年上半年有一段时间，由于疫情影响，为了准备幼儿园复课的相关工作，我和我的团队已经不知道忙碌了多少个日日夜夜，回家的时间一连几天都很晚，陪孩子的时间被一再缩减。我知道必须做点什么来把影响降到最低，把良好的亲子关系持续建立。不管再忙，爱总是要让孩子感觉到的。

第一步，态度先行，赢得包容。

如果生活注定忙碌，父母与孩子之间空间上的物理距离变大，那我们就尽量减小情感的距离吧。把你的忙碌真实地告诉孩子，把你的歉意真诚地告诉孩子。通常情况下，我会主动跟孩子道歉：“对不起青青、采麦，妈妈最近太忙了，没有很好地陪伴你们，我感到很抱歉，妈妈需要你们的理解和包容。”孩子真的很善良，往往当大人如此真诚地给他们道歉时，他们即使在情感上仍存有些许的抱怨都会渐渐释怀，变得宽容。我在想，这个过程不仅是和孩子真诚和解的过程，也是培养孩子宽容品格的好机会，让孩子明白大人的世界也有很多的无奈，也需要得到宽容和理解。父母教养的态度很重要，忙碌的父母教养的态度更重要。

第二步，主动约定，赢得理解。

当然，再忙也要有尽头，所以父母要主动跟孩子做约定，让孩子有期待。当然，约定一做就必须“君子一言，驷马难追”，努力达成约定。通常情况下，当我连续好几天过于忙碌时，我都会抽出一个周末好好陪家人来一趟近郊旅游。这一天，专注于陪伴，专注于生活，让孩子感受到我的真心、真情和真诚，绝不一心二用，绝不敷衍，让孩子在有限的时间里感知到足够多的爱和安全。短暂的“黄金陪伴”有的时候胜过无数心不在焉的空洞在一起。

第三步，关键时刻不掉链子，赢得孩子的信任。

生活需要仪式感，仪式感不是形式上的做作，仪式感应该像《小王子》里写的那样，“我知道在什么时间、什么地点你会来见我，让我妥妥地感到我很重要。”很喜欢《小王子》一书中对于仪式感的诠释，成人世界尚且期待这样的仪式感，更别说孩子了。在一些重要的事件上，父母必须在场。不管再忙，孩子的生日、孩子参加某项比赛、孩子的颁奖典礼、亲子活动、见证孩子进步的会议……你必须在场，即使这需要克服种种困难。这些重要的时刻，孩子需要的只是和你一起见证，关键时刻你不掉链子，才能赢得孩子对你的信任。

演员陈道明曾经说过：“把所有该回家的人都召回家，这个社会就会安定许多。如果每个晚上家庭里的灯都如期亮了，那也是一种新时尚。”对此，我深表认同，即使再忙，通过各种有限的真情陪伴，“我很爱你，你很重要。”也要让孩子深深地笃信。