最近，《爸爸去哪儿》第6季低调播出，杨烁对待儿子杨雨辰的教育方式引起热议。刚到了目的地下车，因为杨雨辰跟他没有在同一个方向下车，杨烁就让儿子重新走一遍。杨雨辰乖乖按指示走了，杨烁又语气很凶地催促，对儿子的着装、走路速度、仪容仪表都要十分严厉地指出。连上一季的“严父”陈小春都觉得杨烁太凶了。不少网友也感慨，自己父亲也是这样，家有“严父”=悲惨童年。节目中，其他小朋友童真有趣，杨雨辰显得老成拘谨，让人心疼。

杨烁本人在访谈中解释，严厉的目的是让孩子对选择负责，是要锻炼孩子的自主能力，可见“严父”背后是为孩子做长远打算。父亲“凶巴巴”，孩子就能更快独立吗？怎样既“严格”又让孩子阳光乐观？本期，成都市成华区一缕阳光家庭教育公益服务中心发起人、国家二级心理咨询师巨红琳和我们共同探讨。

关键词一：惩罚

和孩子一起制定规则，对双方都有约束力

刚到了目的地下车，因为杨雨辰跟他没有在同一个方向下车，杨烁就让儿子重新走一遍。儿子乖乖重走，因为衣服有点大，背着书包，走路摇摇晃晃，杨烁就在旁边不断指责，怎么拉链没拉好、走路怎么内八……就连合个影，也语带嫌弃地说一句“我不想跟你拍”，儿子满脸迷惑，完全不知道自己做错了什么。爬台阶时，杨烁走着走着突然告诉儿子，如果被爸爸超过，就要从村口重新来一遍。其实，拍摄地稻城亚丁在海拔4000米的高原，孩子已经累得呼哧呼哧了。

“随心所欲、毫无规律可循的惩罚，是无效的。”巨红琳认为，杨烁动不动就罚孩子跑步，孩子接受了惩罚，有时也未必知道原因，因为父亲总是居高临下，儿子有疑惑也不敢问。惩罚如果做不好，会让孩子生活在恐慌之中。“我和狮子关在一个笼子里。”曾经巨红琳的来访者这样形容和父母的关系，不知道狮子什么时候会发火，不知道狮子会因为什么原因发火，这种感觉非常可怕。

巨红琳建议，让惩罚变得有效，需要事先告知惩罚的规则。和孩子一起商量如果做了什么事，或者不做什么事，会有什么样的惩罚；惩罚的方式也可以和孩子商量，提供几个可选项，孩子来选择；而且，惩罚可以是双向的，不只约束孩子，也可以约束父母，比如爬台阶，如果爸爸超过儿子，儿子受惩罚，如果儿子超过爸爸，爸爸是不是也应该从村口重新走，这样父亲和孩子的关系就不是一方居高临下，而是平等的，相互尊重的。

关键词二：选择

孩子童年掌控生活，长大才能掌控人生

节目中，争议最大的一段是选房子的环节，杨雨辰选了5号房，笑容满面地告诉爸爸“因为5是自己的幸运数字”，爸爸看中的却是1号房，见儿子坚持也不好跟儿子争。因为是盲选，他们也不知道房子在哪，工作人员说5号房在最上面，提醒杨烁要是杨雨辰不舒服，可以抱一下孩子，杨烁说，我不管，他自己选的，他自己承担。

路过1号房的时候，看到原来1号房那么近，杨烁语带讽刺地说，5不是你的幸运数字吗，你要选5号，棒棒的。此时，小孩已经累得气喘吁吁，杨烁还在旁边说，你能不能快点，不然跑到村口再走回来。到了之后，杨烁问儿子美不美？值不值得？杨雨辰说值得，杨烁又奚落孩子，那你再跑更远点，更值得。问他下次选几号，杨雨辰委屈地说出爸爸想选的1号。

“允许孩子做选择、让孩子掌控自己的生活，至关重要。”巨红琳认为，当孩子的意见与自己的意见不吻合时，杨烁随时都会要强调，孩子的选择是错的，自己的选择是对的，为了证明自己是对的，不惜以打击孩子为代价，这样教育的结果是让孩子在爸爸面前，永远是一个失败者，只需要服从、听指令，所以跟爸爸在一起的时候，杨雨辰身体一直是紧张的，所有的行为都是诚惶诚恐、不知所措，表现出缺少活力、创造性。

允许孩子做选择，让孩子真实地面对自己的感受和想法，是培养孩子自信、自立、自主意识的基础。如果孩子从小就不会面对真实的自己，用外在的标准建立一个虚假的自我，他的真实自我就被压抑着，长大后要么就成了“空心人”找不到兴趣爱好、人生意义，要么就非常叛逆或者有暴力倾向。孩子的自我就像河水一样，小时候是小溪，顺利地表达还能灌溉农田，没机会表达就像被堤坝拦断，总有一天要溃堤，形成泛滥的洪水，那些非常叛逆的孩子就是这样，用非常激烈的方式表达自我，或者干脆就干涸了，成为抑郁症。

选5号房就错了吗？衣服叠得不好就错了吗？孩子的世界本来没有对错，对错是爸爸心中的标准。“试错”本身也有价值，从中学到的经验教训，才能让孩子成长。

关键词三：打压教育

挫折不应来自父母，而是生活本身

当杨雨辰难过得掉泪时，杨烁没有抱他，也没有安慰他，他解释，想让孩子自己体会这件事有多难，如果把孩子抱起来，之前的所有努力就白费了。

《爸爸去哪儿》上一季，陈小春对儿子“超凶”上热搜，不遵守规则，吼；走得慢，吼；把袜子弄脏了，吼……因为对儿子“超凶”，陈小春也曾经说过类似的话，想让孩子体验到生活的艰辛。

他们的说法很有代表性，许多“严父”和他们一样，认为孩子不能常夸。所以孩子考好了，得到一句“继续努力”，而不是“你真棒”；喜欢街舞，被说“没什么用，浪费时间”……父亲害怕孩子会因为太多的夸赞变得骄傲自满，于是，尽量以打压的方式让他们时刻保持清醒。

“孩子的人生肯定要经历挫折，但这份挫折不应该是来自父母，而是在社会竞争中自然而然地产生。”巨红琳认为，节目中，选房子、走路、叠衣服这些小事，本来并不困难，让杨雨辰心里很难受的，是父亲的态度，不知道自己哪件事做得不好，父亲就会一通指责。让孩子经历挫折没有错，问题在于，随着孩子成长，学业、生活、工作等方面都会遇到各种竞争，不会总是一帆风顺，其中的起起伏伏，本来就会让孩子体验到生活的酸甜苦辣。所以，父母更应该给孩子足够的鼓励和支持，帮助孩子积蓄心理能量。当孩子在面临人生困境时，这份支持会变成克服困难的信心和勇气。如果没有父母的心理支持，孩子成年后很容易情绪崩溃，甚至一些本来不太困难的事，会变成致命的打击。

当然，父母的支持并不是包办和过度保护。陈小春的做法值得借鉴，这次，儿子不愿意做一个游戏，用“我是XX，我手里拿着一个 XX”句式说一句话，陈小春说服、鼓励无效之后，给出了一个解决方案“你自己给村长说你不想说。”其实，就是让孩子自己承担结果。而父母自己却没有评判对错，让孩子产生不说就不值得父母爱的错觉。

“‘严父’还要修炼的一点就是，允许自己有情感表达。”巨红琳提醒，父亲跟孩子很有距离感，主要是因为父亲不愿表达自己的情感，以为正常的情感表达会影响自己的威信，实则不然，真实地表达感情更能增进父子之间的信任感，孩子与“严父”之间也可以有很亲密的时候。