《教育导报》讯（宋雨霞）近日，井研县开展了关爱未成年人心理健康“五个一”新时代文明实践系列活动。

此次活动特别邀请到乐山市精神病医院党总支书记、乐山市未成年人心理健康辅导中心主任徐霞做专业的心理健康讲座——《拥抱压力，无惧未来》，为同学和老师们提供科学的心理健康知识，帮助大家更好地关注和理解未成年人的心理发展。在互动环节，徐霞让同学们积极参与，通过头脑风暴、角色扮演和小组讨论，让同学们学会如何在日常生活中识别和管理自己的情绪。讲座结束后，还安排了现场答疑解惑环节。徐霞耐心地聆听了每位同学的疑问，并结合自己的专业知识和经验，给出了针对性的建议和指导

为了给同学们提供一个深入了解自我、探索内心世界的平台，学会在面对挑战和压力时保持积极的心态和应对策略，井研中学心理健康老师罗洁开展了心里团辅展示——《在形状世界中寻找意义》。通过这样的心理团辅展示，同学们不仅学会了如何面对挑战和压力，还学会了如何更好地与他人沟通和相处。